#健康

一日飲食紀錄(1677kcal)

一日飲食紀錄早餐自己煎的蛋餅油少一些，吃起來比較清爽本來想炒杏鮑菇片包在蛋餅內後來竟然忘了包，那就分開吃吧 午餐中午我們買三商巧福牛肉麵回來吃最近有生日優惠活動，連續九天都是99元/碗很划算，喜歡吃牛...

2024/05/16     8276 看全文 〉

吃蔬食最忌無肉剝奪感！德國團膳團隊如何讓植物基飲食入醫院餐食

根據德國農業部觀察，德國每日吃肉人口的比例已從2015年的34%下降到2023年的20%。撰文=《食力》編輯部替代性食物是永續發展的重要方向之一，在未來的飲食結構中，植物產品已成為綠色飲食的要角，因此...

2024/05/16     2219 看全文 〉

該怎麼均衡飲食？貓狗必要攝取的營養標準是什麼？

（圖片來源：食力提供）採訪·撰文=《食力》編輯部就像人每天都要均衡飲食，貓狗也需要攝取充足的養分，才能健康長大。人可以依照衛生福利部國民健康署提供的「我的餐盤」來作為均衡飲食的參考，那寵物食品中通常會...

2024/05/16     2244 看全文 〉

雪坊優格限時3天開團

雪坊精品優格吃過就會愛上的那種真心推薦❤️要購買的朋友可以點連結來找我🫶謝謝▫️雪坊優格飲第一次接觸雪坊可以從優格飲試試，一罐搖一搖就能喝，外出方便好攜帶，優格飲採用莊園級鮮乳，搭配天然高級水果製成...

不同喝法都好喝又健康的桑葚果醋推薦!!

愛喝不同果醋的我最近又買到新的果醋了!是村子口的桑葚果醋~!!試了幾種推薦的喝法吃法都很喜歡就來和大家分享一下實際的心得><加優格也是很好的微酸組合 適合當早餐或下午茶哈哈看了一下成分發現他們家桑葚果...

2024/05/14     128

幫助婆婆對抗肌少症，營養與運動的重要性

最近我家婆婆在健康檢查中被診斷出肌少症這是一種常見於年長且少活動的長者的疾病會導致肌肉量減少，增加跌倒和骨折風險醫生建議我們調整婆婆的飲食和活動模式來對抗肌少症這裡分享一些基礎適用於我婆婆的症狀希望也...

2024/05/14     1349

好物推薦 科懋幼安活菌液，讓孩子不鬧肚子睡的香

【科懋】幼安活菌液D3如何幫助寶寶肚肚舒服，睡得香又甜，我推薦科懋幼安活菌液，是因為我是二寶媽咪，我家大寶他是混哺寶寶，且有異位性皮膚炎，然後生長曲線不好看，一度懷疑他是不是胃腸吸收不好，所以去醫院檢...

2024/05/14     160

【好康寶貝禮】育兒好禮大放送，限量30份！

2024/05/12~2024/05/27免費參加【好康寶貝禮】活動！無論初生嬰兒還是年幼的小寶貝，只要年齡在七歲以下，持寶寶手冊都能參加！《好康寶貝禮申請步驟》1. 加入 DR.HSU 的 LINE...

【健康生活】水痘傳染性高 兒童接種疫苗增免疫能力

水痘是一種由病毒引起的傳染病，傳染性極高，亦多出現在兒童身上，患者會發燒及出現異常痕癢的紅疹等典型症狀。雖然患者多屬輕微症狀，並會自行痊癒，但以防萬一，家長宜帶兒童接種水痘疫苗，以減低感染風險及產生免...

2024/05/13     4429 看全文 〉

科懋幼安活菌液

從五月開始給小寶使用科懋幼安活菌液之後，寶寶肚肚舒服了，不會半夜起來哭哭不舒服，爸爸媽媽晚上終於也可以一起睡個好覺。因為這款益生菌是採用有身分證字好的好菌，可以維持孩子體內的消化道機能，讓孩子可以順暢...

冊子健康新品牌「幸孕果」寶貝成長DHA專利益生菌、卵磷脂

自從懷孕後對吃進去的保健品我就很要求，尤其是懷孕後期到產後哺乳期的「卵磷脂」我更是一刻都沒落下，希望寶寶在肚子裡就能獲得營養，也希望改善塞奶和石頭奶的發生，好加在遇見了上聯婦幼展母嬰人氣品牌「幸孕果...

2024/05/12     6053 看全文 〉

科懋幼安活菌液添加維生素D3

自從我家老么開始添加副食品後，就開始加入吃益生菌行列了，這次「科懋幼安活菌液-添加維生素D3」益生菌，它除了本身是活菌外它還還添加了維生素D3，市面上有很多益生菌都是粉末狀，第一次聽到有滴液，覺得好神...

一日飲食紀錄(1502kcal)

早餐全麥麵包一般來說都很乾硬很多人不喜歡吃但大約翰的全麥麵包我們全家都挺喜歡的尤其口味多變，吃不膩真的很推薦午餐水餃一顆現在我都算６０大卡了一次吃８顆也很飽由於水餃蔬菜量不夠所以我都會燙些青菜來增加蔬...

2024/05/10     8533 看全文 〉

減鈉也不失美味！ILSI攜手多間食品企業打造減鈉美味食品

隨著科技與交通的發達，現在的飲食已經不像過去僅僅只為滿足口腹之慾，更是追求美味、新奇的世代！如今我們的生活已脫離不了各種調味料及加工品，這也導致鈉攝取量變高，而引發各項疾病問題，因此世界衛生組織便訂下...

2024/05/08     3421 看全文 〉

吃對有國家認證背書的DR.HSU好康益菌，過敏終於有好轉

雖然當媽媽已經很多年但遇到孩子生病時還是很容易神經緊張， 尤其我家兩個寶貝兒子狀況不斷， 早上起床就打噴嚏，動不動咳嗽流鼻水，很像感冒， 要不就是常喊肚子痛，偶爾還會大便大不出來， 快被這兩小子搞瘋啦...

2024/05/07     4417 看全文 〉

吃零食，當然要好吃又健康，瓜瓜園地瓜脆片，跟您分享

地瓜脆片一直是我們家零食櫃裡的常駐軍，嘴饞或是追個劇，都喜歡來上一片香脆可口的地瓜脆片，團購熱銷明星商品，就是瓜瓜園的地瓜脆片為什麼瓜瓜園的地瓜脆片這麼好吃呢～？嚴選瓜瓜園農場健康種苗、無農藥殘留檢測...

2024/05/07     5788 看全文 〉

九個月瘦九公斤! 健康管理新觀念,減重只是順便

(圖片: 張豫苓醫師提供, 韓式美學!) 抗衰老第一步。身體健康管理 九個月，瘦了九公斤；分享一點心得讓大家參考，也鼓勵大家持續健康，因為健康 是開心的最大泉源 ?1. 不喝紅酒了，減少不必要的應酬...

2024/05/07     8538 看全文 〉

AB-KOLICARE 科懋幼安活菌液添加維生素D

最近發現寶貝在便便時總是哭鬧及夜晚睡覺時都會有歡歡不好入睡的狀況，就試用【科懋幼安活菌液添加維生素D】可以幫助改變消化道菌叢生態，維持消化道機能，每天5滴，大概使用4天就有感，使排便順暢，調整體質保護...

2024/05/06     191

美強生優生媽媽A+奶粉 試用心得

研究了一下【美強生優生媽媽A+奶粉】的DHA、鈣質、鐵質的營養是眾多媽媽奶粉中最高的👍不過有發現，喝【美強生優生媽媽A+奶粉】時腸胃特別通暢，生產後不是每天排便的好體質，常常都要靠益生菌促進腸胃蠕動...

2024/05/06     228

讓牙周成功找回健康~彰化水雷射牙周治療推薦!

其實以前我沒有固定洗牙的習慣一直以為靠平時的清潔就足夠直到前陣子發現刷牙時開始有流血後來牙齦越來越痛，看起來也紅紅腫腫嘴巴裡甚至開始有不好聞的味道才意識到口腔情況不太對...​立刻在網上搜一下牙醫診所...

2024/05/06     265